今日もお肌について勉強して行きましょう
今日のテーマは・・・大人ニキビ
思春期に出来るニキビと違って大人二キビの原因は複雑です。
不規則な生活、乱れた食生活、ストレス、ホルモンバランスの崩れ、
間違ったｽｷﾝケアなどなど、さまざま。
規則正しい生活をするのがベストですね。
後は・・・・毎日のｽｷﾝケア
ｽｷﾝケアですよ
耳にたこができるぐらい聞いてるとは思いますが・・・ｽｷﾝケアが大事です
だだ洗いすぎると油分を補おうと過剰に分泌してしまいます。
洗いすぎはダメです。
そして、水分補給！！！！！！！！！！！！！
肌そのものの、バリアを高めます。
毛穴のつまりはあってはいけませんよ！！！
そのためにはオイルｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞが大事です。
毛穴の奥底から汚れを取ってくれますよ
何回か説明してる、ｳﾞｨｻｰｼﾞｭのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞのオイルは最高ですよ。
オススメの商品です。是非お試しください！！！！！！！